صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

البطيخ قشرة يحفظ

البطيخ قشرة يحفظ
البطيخ قشرة يحفظ قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. ل 3 39.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب والنباتية على 1919 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 162 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من عود القرفة ، تلوين الطعام ، الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 47%. حاول مخلل قشرة البطيخ, مخلل قشرة البطيخ، و نكهة قشرة البطيخ لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تقشر الجزء الأخضر من قشرة البطيخ ، وشريحة إلى قطع 2 بوصة. نقع القشرة في محلول من 1 جالون ماء و 1/2 كوب ملح طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
2
قم بإزالة القشرة من الماء المالح ، وضعها في إناء به ماء نظيف لتغطيتها. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية ويطهى لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج القشرة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
استنزاف.
4
في قدر كبير ، اخلطي السكر و 8 أكواب من الماء وشرائح الليمون. اربطي القرفة والقرنفل في كيس من القماش القطني وضعيها في القدر. يغلى الشراب ويغلى لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
5
يضاف القشور ويطهى حتى يصبح شفافا.
6
إزالة كيس التوابل. ضجة في تلوين الطعام الأحمر ، في حالة استخدام. مغرفة يحفظ في الجرار العقيمة الساخنة ، وعملية لختم.
المكونات سوف تحتاج
لون الطعام الأحمرلون الطعام الأحمر
مربى الفراولة منخفض السكرمربى الفراولة منخفض السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة