البطيخ الطعام الشهي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطيخ أمبروسيان. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 118 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من كرات الشمام وجوز الهند والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول فاترة البطيخ الطعام الشهي!, موسكاتيل البطيخ الأصفر (سلطة البطيخ)، و مبرد البطيخ الطازج (أغوا دي ميلون) لوصفات مماثلة.