صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

البطاطس المهروسة بالجبن والجزر الأبيض

البطاطس المهروسة بالجبن والجزر الأبيض
البطاطس المهروسة بالجبن والجزر الأبيض هي وصفة خالية من الغلوتين مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 386 سعرة حرارية و12 جرامًا من البروتين و20 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.18 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل المطحون الخشن والبطاطس والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الشكر. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة. مع نسبة 44%، هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أيضًا أحبوا البطاطس المهروسة بالجزر الأبيض، والبطاطس المهروسة مع الجزر الأبيض والفجل، والبطاطس المهروسة بالجزر الأبيض والبارميزان.

تعليمات

1
فرك البطاطس وقطعها إلى 1 بوصة. قِطَع؛ ضع في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
أضف الجزر الأبيض ولحم الخنزير المقدد والزبدة والملح والملح والفلفل المتبل. إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
نقل إلى 15 مدهون. × 10 بوصة. × 1 بوصة. مقلاة خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
4
تُخبز في الفرن على حرارة 425 درجة لمدة 40-45 دقيقة أو حتى ينضج الجزر الأبيض مع التحريك مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتون للتحميصزيت الزيتون للتحميص
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
5
في وعاء كبير، اهرسي خليط البطاطس مع جبنة هافارتي، جبنة البارميزان، الكريمة والثوم المعمر. ضجة في الجبن الأزرق.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
هافارتيهافارتي
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي