صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

البطاطا والبصل جبني للشواء

البطاطا والبصل جبني للشواء
البطاطا جبني والبصل للشواء هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 462 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الصيف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. إذا كان لديك البطاطس ومرق الدجاج والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل البطاطا جبني مع البصل, كيفية شواء السمك: سمك أبو سيف مشوي مع العنب والبصل، و جبني التفاح والقرفة والزبيب الشواية.

المكونات

796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبدة (مقطعة إلى مكعبات صغيرة)زبدة (مقطعة إلى مكعبات صغيرة)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق الدجاج المعلبمرق الدجاج المعلب11 رطل كوسة،البقدونس المجفف (أو استخدم 1-2 ملاعق كبيرة من البقدونس الطازج المفروم)البقدونس المجفف (أو استخدم 1-2 ملاعق كبيرة من البقدونس الطازج المفروم)11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح11 رطل كوسة،فلفل أسود طازج مطحون خشن (أو حسب الرغبة)فلفل أسود طازج مطحون خشن (أو حسب الرغبة)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبن موزاريلاجبن موزاريلا1( باذنجان)البصل ، شرائحالبصل ، شرائح596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة بارميزان مبشورة (اختياري)جبنة بارميزان مبشورة (اختياري)61 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبطاطا (شرائح رقيقة)البطاطا (شرائح رقيقة)11 رطل كوسة،ملح التوابل (أو حسب الرغبة)ملح التوابل (أو حسب الرغبة)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش