البطاطا المقلية الفرنسية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المقلية الفرنسية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 431 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. مزيج من الماء الدافئ والسكر والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 18%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول بطاطس محمصة "فرنسية مقلية" (قليلة الدسم), لحم بقري مقلي مع بطاطس مقلية بالفرن، و بطاطا مقلية بالفرن وبطاطا حلوة لوصفات مماثلة.