صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة59
مجلة

البطاطا المخبوزة بالفلفل الحار

البطاطا المخبوزة بالفلفل الحار
قد تكون البطاطا المخبوزة المحشوة بالفلفل الحار مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 2.03 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 567 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فاصوليا ، ومسحوق الفلفل الحار ، وصلصة المعكرونة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البطاطا المخبوزة بالفلفل الحار, الفلفل الحار البطاطا المحشوة، و بطاطس محشوة بالفلفل الحار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لحم بقري مفروم بني مع البصل في مقلاة مقاس 12 بوصة مع التحريك من حين لآخر لمدة 8 دقائق أو حتى ينضج البصل ؛ يصفى إذا رغبت في ذلك. ضجة في مسحوق الفلفل الحار ويطهى 30 ثانية. ضجة في الفول وراجو صلصة المعكرونة نمط العالم القديم. يغلى المزيج على نار عالية. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 دقائق أو حتى تسخن بالكامل. بالتساوي أعلى البطاطا الساخنة مع خليط اللحم المفروم.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك ، مع الأفوكادو مكعبات والقشدة الحامضة والجبن الشيدر تمزيقه. وقت التحضير: 15 دقيقة وقت الطهي: 20 دقيقة
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف