البطاطا الحلوة المشوية مع الصقيل السمسم

قد تكون البطاطا الحلوة المشوية مع طلاء السمسم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف 69 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. مزيج من صلصة الصويا والبطاطا الحلوة وبذور السمسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أوزة مشوية مع طلاء حلو, دجاج مشوي-بطاطا حلوة مع طلاء شبوتل، و كعك البطاطس مع طلاء الصويا الحلو لوصفات مماثلة.