صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

البطاطا الحلوة الحارة

البطاطا الحلوة الحارة
البطاطا الحلوة حار هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من البطاطا الحلوة وزيت الزيتون والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي البطاطا الحلوة الحارة المحمصة بالفرن, البطاطا الحلوة المحمصة الحارة، و البطاطا الحلوة الحارة.