البصل مدهون والمريمية
قد يكون البصل المدهون والمريمية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 187 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 92 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الملح والمريمية وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كان 36 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل ذرة مدهونة مع حكيم مقلي, البصل مدهون، و البصل مدهون الثاني.
تعليمات
قشر البصل وتقليم قليلا في أعلى وأسفل. يسلق البصل برفق في ماء مملح حتى ينضج (حوالي 30 دقيقة).
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). زبدة طبق خبز ضحل.
اقلي شرائح الفطر في الزبدة أو المارجرين. ضجة في الدقيق. ضجة في نصف ونصف أو الحليب والملح والمريمية ، 1/2 من قشر الليمون وجميع من عصير الليمون. يطهى مع التحريك على نار متوسطة حتى تتكاثف الصلصة.
ضعي البصل المطبوخ في طبق الخبز المحضر واسكبي صلصة الفطر فوقه.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 20 دقيقة تقريبا.
يرش الجزء العلوي بالبقدونس المفروم وقشر الليمون المتبقي والفلفل الحلو حسب الرغبة.