البصل المحمص بالأعشاب
البصل المحمص بالأعشاب هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 3 حصص. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 90 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم والملح كوشير والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل البصل المحمص بالأعشاب, البصل الأحمر المحمص بالأعشاب، و التفاح المحمص بالأعشاب والبصل والجزر.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
إزالة نهاية الجذعية من كل البصل وقطع بعناية الجزء البني من نهاية الجذر ، وترك الجذر سليمة. قشر البصل. الوقوف كل جذر البصل في نهاية المطاف على لوح التقطيع وقطع البصل في أسافين من خلال الجذر.
لخلع الملابس ، اخلطي عصير الليمون والخردل والثوم والزعتر والملح والفلفل في وعاء كبير. خفقت ببطء في زيت الزيتون.
يسكب الصلصة فوق البصل ويقلب جيدا.
باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقلي البصل إلى صينية ، مع الاحتفاظ بالخل المتبقي في الوعاء.
يخبز البصل لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، حتى ينضج ويحمر. قلبي البصل مرة واحدة أثناء الطهي.
إزالة من الفرن ، ورذاذ مع خلع الملابس محفوظة.
يرش البقدونس ويتبل حسب الرغبة ويقدم دافئا أو في درجة حرارة الغرفة.