البسكويت

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 302 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من طماطم البرقوق ، بيستو الريحان ، أوراق خس بيب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أفضل بلتس, الإيطالية، و كاليفورنيا لوصفات مماثلة.