صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة97
مجلة

البروكلي مع أوريكتشيتي

البروكلي مع أوريكتشيتي
البروكلي مع أوريكتشيتي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 311 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على معكرونة أوريكتشيتي) ، فصوص الثوم ، جبن بيكورينو رومانو ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول أوريكتشيتي مع بروكلي راب (أوريكتشيتي كون سيم دي رابا), أوريكتشيتي آي بروكوليتي (باستا أوريكتشيتي مع البروكلي رابي)، و البروكلي مع أوريكتشيتي لوصفات مماثلة.