البرقوق يحفظ 2 دونا

البرقوق يحفظ 2 لدونان هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 787 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الزنجبيل المتبلور والتوت البري والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكرز يحفظ, دونا هاي، و عشاء دونا.