البرغر المشوي العصير

قد يكون البرغر المشوي العصير مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 246 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 17 دقيقة. مزيج من توابل الهامبرغر ، الجولة المطحونة ، مسحوق الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فتات الخبز الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الغلوتين الحرة الألبان الحرة جوز الهند الفطائر كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول باربارا بيغ جوسي برجر, جوسي ستيك هاوس برجر، و برجر لحم الضأن العصير لوصفات مماثلة.