البرتقال مع الكراميل وشراب الهيل

البرتقال مع الكراميل وشراب الهيل هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 173 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 95 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. تتطلب هذه الوصفة من وصفاتي السكر واللبن اليوناني كامل الدسم والماء وماء زهرة البرتقال. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق صلب. برتقال طازج مع شراب نبيذ أحمر متبل, البرتقال والرمان في شراب الليمون الكفيري، و كعكة البرتقال واللوز مع البرتقال جلاس وشراب تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.