صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

البرتقال المحمص الجزر الطفل مع العسل

البرتقال المحمص الجزر الطفل مع العسل
قد يكون الجزر الصغير المحمص بالبرتقال مع العسل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك جزر صغير نحيف وملح بحر مالدون وزيت زيتون بالإضافة إلى مكونات إضافية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل البرتقال المحمص الجزر الطفل مع العسل, جزر صغير محمص مع طلاء برتقالي ماديران، و جزر صغير محمص ، مع تشيلي ، نعناع وبرتقال.