صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة6
مجلة

البرتقال الرائب

البرتقال الرائب
قد يكون اللبن الرائب البرتقالي مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 862 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 37 جرام دهون كل. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 2 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مزيج من البرتقال والزبدة والفراولة الجذعية طويلة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الشوكولاته البرتقال براوني الكوكيز مع الدم البرتقال الرائب, البرتقال الرائب، و البرتقال الرائب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
قم بإزالة القشر من البرتقال باستخدام مقشرة الخضار ، مع الحرص على تجنب اللب الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقشرةمقشرة
3
ضع الحماس في وعاء محضر الطعام المزود بشفرة فولاذية.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
يضاف السكر والنبض حتى يفرم الحماس ناعما جدا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
5
كريم الزبدة في وعاء من خلاط كهربائي مزودة مرفق مجداف.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
يضاف خليط السكر / قشر البرتقال ويخلط حتى يصبح خفيفا ورقيقا.
المكونات سوف تحتاج
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
7
نضيف البيض واحدا تلو الآخر ثم نضيف عصير البرتقال والملح.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
8
تخلط حتى تمتزج.
9
يسكب المزيج في قدر سعة 2 لتر ويطهى على نار خفيفة حتى يصبح سميكا ، حوالي 10 دقائق ، مع التحريك باستمرار. سيكون اللبن الرائب البرتقالي جاهزا عندما يغلف الملعقة ، وسيسجل حوالي 175 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة الحلوى. احرص على عدم الإفراط في الطهي وإلا فسوف يتخثر.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
حلوى الأخطبوط الحامضةحلوى الأخطبوط الحامضة
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة الحلوىميزان حرارة الحلوى
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
10
يرفع عن النار ويترك ليبرد أو يبرد.
11
ضع اللبن الرائب البرتقالي في وعاء ورتب الفراولة بشكل زخرفي على طبق التقديم حول الوعاء.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية