صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

البحارة في حالة سكر

البحارة في حالة سكر
قد يكون البحارة في حالة سكر مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 520 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 67 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة شواء ، المسواك ، ويسكي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل بحارة الزنجبيل وحوريات البحر, مربى التين في حالة سكر، و الشعرية في حالة سكر.

تعليمات

1
صب الكاتشب وصلصة الشواء في طباخ بطيء. ضجة في السكر البني والويسكي والنقانق. تعيين على انخفاض ، ويطهى لمدة 6 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
حزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعةحزمة من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
ويسكيويسكي
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
قدميها ساخنة مع المسواك.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع