البحارة في حالة سكر
قد يكون البحارة في حالة سكر وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 520 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على الويسكي ونقانق البسطرمة والكاتشب وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل بحارة الزنجبيل وحوريات البحر, مربى التين في حالة سكر، و الشعرية في حالة سكر.
تعليمات
صب الكاتشب وصلصة الشواء في طباخ بطيء. ضجة في السكر البني والويسكي والنقانق. تعيين على انخفاض ، ويطهى لمدة 6 ساعات.