البازلاء المسحوقة مع صلصة السمسم الدخانية
البازلاء المسحوقة مع صلصة السمسم الدخانية هي نباتي وصفة مع 2 حصص. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 542 سعرة حرارية. جعلت 314 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الماء واللبن والبازلاء في القرون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 دقيقة. مع ملعقة درجة 100%، هذا الطبق رائع. حاول عشاء الليلة: البازلاء الخضراء والبازلاء المفاجئة السكر في صلصة السمسم, البازلاء الخضراء الطازجة والبازلاء المفاجئة السكر في صلصة السمسم، و فرفال مع الجمبري والبازلاء الثلجية وصلصة الزنجبيل والسمسم لوصفات مماثلة.