البازلاء الحلوة والبطاطا المعكرونة

تتطلب معكرونة الفول والبطاطا الحلوة حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 97 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 22 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 486 سعرة حرارية. مزيج من بطاطس يوكون الذهبية وملح وفلفل كوشير وزيت زيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي باستا البطاطا الحلوة, باستا البطاطا الحلوة الكريمية، و باستا البطاطا الحلوة والفلفل الأحمر.