البارميزان عصيدة من دقيق الذرة

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون عصيدة من دقيق الذرة البارميزان وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الفلفل والماء والحصى الفوري وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 80%. وصفات مماثلة هي عصيدة من دقيق الذرة مع الطماطم الطازجة ورقائق البارميزان / عصيدة من دقيق الذرة سهلة, البارميزان عصيدة من دقيق الذرة، و البارميزان عصيدة من دقيق الذرة.