صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البارميزان-عشب هاش براون

البارميزان-عشب هاش براون
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والفودماب? البارميزان عشب التجزئة البني يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 291 سعرة حرارية. ل Serving 2.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جبنة البارميزان والبقدونس والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل دجاج مقشر بالأعشاب اللذيذة مع كوسة هاش براون, هاش براون، و هاش براون مع لحم الخنزير.