صعوبةسهل
جاهز16 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة14
مجلة

البارميزان خبز الخرشوف

البارميزان خبز الخرشوف
البارميزان خبز الخرشوف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 416 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الثوم وفتات خبز البانكو وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 16 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد. حاول بيض مخبوز مع الخرشوف والبارميزان, الثوم - البارميزان الخرشوف، و البارميزان-الخرشوف المحشو لوصفات مماثلة.