الباذنجان المتبل مع نبات الكبر والنعناع

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الباذنجان المتبل مع نبات الكبر والنعناع. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 12 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 52 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من نبات الكبر والباذنجان الآسيوي وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول الباذنجان المتبل مع نبات الكبر والنعناع, في العمل: الباذنجان المشوي مع السماق والكبر والنعناع، و الباذنجان المتبل بالنعناع لوصفات مماثلة.