وصفاتمجلة
صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص6
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالرابع من يوليوالصيف
سلطة لحم البقر المتن
بسكويت اللبن الرائب
فاصوليا خضراء بالزعتر واللوز
بيني حارة مع سجق وفلفل
سلطة كالي لاذعة ولذيذة
سلطة فاهيتا الدجاج
سلطة الذرة المشوية
سلطة البطاطس الاسكتلندية الأيرلندية من ديان
فطيرة الراعي مع البطاطس المخبوزة مرتين
طاجن البيض اللذيذ
وصفات ذات صلة
سلطة الذرة المشوية
سلطة البطاطس الاسكتلندية الأيرلندية من ديان
سلطة البطاطس المحدثة من هيذر
سلطة دجاج ونتون مشوي
مجلة

الاسكواش الصيفي وجاليت الريكوتا

الاسكواش الصيفي وجاليت الريكوتا
الصيف الاسكواش والريكوتا غاليت قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 324 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك جبن الريكوتا الخالي من الدسم والملح والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. مع ملعقة النتيجة 38%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي العشاء الليلة: الاسكواش الصيفي وجاليت الريكوتا, جاليت الجوز الاسكواش مع البصل البلسمي والريكوتا، و الصيف الاسكواش السباغيتي الريكوتا فطيرة.

تعليمات

1
قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
2
يمزج الدقيق والملح والبيكنج بودر في محضر الطعام ؛ نبض 2 مرات للجمع.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
3
الجمع بين 1/3 كوب زيت و 1/4 كوب ماء في وعاء صغير. مع المعالج على, إضافة ببطء خليط النفط من خلال شلال الغذاء; عملية حتى العجين متفتت. اقلب العجين على سطح مرشوش بالدقيق قليلا. يعجن 1 دقيقة ؛ إضافة دقيق إضافي ، إذا لزم الأمر ، لمنع العجين من الالتصاق. اضغط بلطف العجين في قرص 5 بوصة ؛ التفاف في غلاف بلاستيكي ، والبرد 30 دقيقة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
مياه إضافيةمياه إضافية
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم12 بسكويت أوريو مطحون ومقسم
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
5
يمزج 1 ملعقة كبيرة من الزيت والكوسا والكوسا والثوم في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
سكين حادهسكين حاده
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
6
يمزج الريكوتا مع 6 مكونات (من خلال البيض) في وعاء متوسط الحجم مع التحريك حتى يتحد.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
7
بسط العجين ، ولفة في دائرة 14 بوصة على سطح مطحون بخفة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
8
توضع العجينة على صينية خبز مبطنة بورق زبدة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
بقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخيةبقدونس مفروم، حفنة أو حفنتان سخية
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
9
يوزع خليط الريكوتا على العجين ، تاركا حد 2 بوصة. رتب شرائح الكوسة والاسكواش بالتناوب ، متداخلة قليلا ، بنمط دائري فوق خليط الريكوتا.
المكونات سوف تحتاج
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
سكين حادهسكين حاده
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
10
يرش الكوسة والقرع بملح الكوشر. أضعاف حواف العجين نحو المركز ، والضغط بلطف لختم (العجين سوف تغطي جزئيا فقط الاسكواش). في وعاء صغير ، خفقت معا 1 ملعقة صغيرة من الماء والبيض الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة
6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور6 ملاعق كبيرة من جبن الشيدر المبشور
سكين حادهسكين حاده
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
مياه إضافيةمياه إضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
11
فرشاة حواف العجين مع خليط البيض الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة1/4 كوب زائد 1 ملعقة كبيرة ماء بارد، مقسمة
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
12
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 40 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد 5 دقائق ؛ يرش الريحان. تبريد 15 دقيقة إضافية.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
13
مقطعة إلى 6 أسافين.

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر0قطع حلوى التوفي من هيث بارمع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة1tblsp. خل النبيذ الاحمربياض البيضبياض البيض3941 رطل مافالدي طازج إذا أمكن7.25 أوقية دقيق لجميع الأغراض (حول7.25 أوقية دقيق لجميع الأغراض (حول591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الريحان الطازجةأوراق الريحان الطازجة2قطع حلوى التوفي من هيث بارالزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1أوريو محشو مزدوجعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1قطع حلوى التوفي من هيث بارقشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت زيتون بكر مقسمزيت زيتون بكر مقسم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوقية جبن البارميزان الطازج المبشور (حواليأوقية جبن البارميزان الطازج المبشور (حوالي1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن الريكوتا الخالي من الدسمجبن الريكوتا الخالي من الدسم1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمياه إضافيةمياه إضافية1أوريو محشو مزدوجمياه إضافيةمياه إضافية1tblsp. خل النبيذ الاحمرالقرع الأصفر ، مقطوع بالعرض إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةالقرع الأصفر ، مقطوع بالعرض إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة1( باذنجان)كوسة ، مقطعة بالعرض إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةكوسة ، مقطعة بالعرض إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
دجاج بالفطر السويسري
سلطة لحم البقر المتن
بسكويت اللبن الرائب
بودنغ البرقوق الثاني
كوخ الكاسترد بالبرقوق
لفائف القرفة قليلة الدسم
معجون الطماطم والسبانخ
فطيرة البرقوق
فاصوليا خضراء بالزعتر واللوز
مربى البرقوق والهيل