صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة36
مجلة

الاسكالوب على الطريقة التايلاندية

5
4
3
2
1
الاسكالوب على الطريقة التايلاندية

الاسكالوب على الطريقة التايلاندية

قد يكون الاسكالوب على الطريقة التايلاندية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 743 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 47 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 8.03 دولار لكل وجبة. مزيج من الفلفل الحلو والثوم والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل الاسكالوب مع صلصة التايلاندية, أكلة جوز الهند التايلاندية مع الاسكالوب محروق، و التايلاندية الحلو الفلفل الحار والبرتقال الاسكالوب.

المكونات

1تركمن 2 رؤوس بيبي بوك تشوي ، مفرومةمن 2 رؤوس بيبي بوك تشوي ، مفرومة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق السمك أو مرق الدجاج ، ويفضل أن يكون منزليا (يمكنك استخدام الماء إذا لم يكن لديك أي مخزون في متناول اليد)مرق السمك أو مرق الدجاج ، ويفضل أن يكون منزليا (يمكنك استخدام الماء إذا لم يكن لديك أي مخزون في متناول اليد)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكزبرة مفرومة ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين ، إذا رغبت في ذلككزبرة مفرومة ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين ، إذا رغبت في ذلك791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب جوز الهند العضوي (كامل وليس حليب جوز الهند العضوي (كامل وليس "خفيف")22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت جوز الهند العضوي ، مقسمزيت جوز الهند العضوي ، مقسم4القرنفلثوم مقشر ومفرومثوم مقشر ومفروم2بصل أخضر / بصل أخضر مفرومبصل أخضر / بصل أخضر مفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1حفنة كبيرةبراعم الفاصوليا مونجبراعم الفاصوليا مونج1فلفل أحمر ، جوليانفلفل أحمر ، جوليان227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالاسكالوب ، ويفضل تلك التي يتم حصادها بشكل مستدام ، وشطفها وتجفيفها (مقطعة إلى نصفين ، إذا كانت كبيرة جدا)الاسكالوب ، ويفضل تلك التي يتم حصادها بشكل مستدام ، وشطفها وتجفيفها (مقطعة إلى نصفين ، إذا كانت كبيرة جدا)2فلفل سيرانو مفروم (يمكنك بذره إذا كنت لا تريد أن يكون الطبق حارا جدا ، أو ترك واحد أو اثنين أو جميعهم غير مصنفين)فلفل سيرانو مفروم (يمكنك بذره إذا كنت لا تريد أن يكون الطبق حارا جدا ، أو ترك واحد أو اثنين أو جميعهم غير مصنفين)22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنصلصة السمك التايلانديةصلصة السمك التايلاندية

النبيذ الموصى به: شاردونيه, شينين بلانك, بينوت نوير

شاردونيه, شينين بلان, وبينوت نوير هي أفضل اختياراتي للاسكالوب. شاردونيه وشينين بلان هي مباريات رائعة للاسكالوب المشوي أو المحروق. إذا تم مطابقة الإسكالوب مع لحم الخنزير المقدد أو اللحوم المعالجة الأخرى ، فجرب بينوت نوير المبرد قليلا. النبيذ واحد يمكن أن تجرب هو هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 17 دولار.
هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه
هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه
غني وطبقات ، مع روائح حريرية من الخوخ والنكتارين والكمثرى الناضجة والفانيليا.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا