الاسكالوب المشوي والطماطم

الاسكالوب المشوي والطماطم (البندورة) هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 23 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الطماطم الكرزية والاسكالوب البحري وصلصة الترياكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 43%. حاول الاسكالوب المشوي مع الفول والطماطم المحمصة, الاسكالوب المشوي مع الطماطم المتفحمة والصلصة الخضراء، و الاسكالوب بالكاري مع الطماطم لوصفات مماثلة.