صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الاتحاد الافريقي غراتان مكسيكالي

الاتحاد الافريقي غراتان مكسيكالي
الاتحاد الافريقي غراتان مكسيكالي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب تخدم 4 وتكاليف 28 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 60 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك طاجن غراتان على الطريقة المنزلية وجبن مكسيكي وسالسا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 24%. حاول مكسيكالي فطيرة, دجاج مكسيكالي، و مكسيكالي خزفي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تحضير البطاطس حسب التوجيهات وإضافة السالسا.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)
2
أضف الجبن المبشور قبل خمس دقائق من نهاية وقت الخبز.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
للحفلاتللحفلات

المعدات