الإيطالية باتي-تذوب هوجي
وصفة الإيطالية باتي تذوب هوجي يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 30 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 52 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 657 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.98 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن بروفولوني, جولة الأرض, الملح موافق للشريعة اليهودية, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول باتي تذوب, باتي تذوب، و باتي تذوب لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة.
يضاف البصل والفلفل المقلي والفطر والثوم و 1/4 ملعقة صغيرة. ملح وأوريجانو و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل المطحون. يطهى مع التحريك كثيرا حتى تصبح الخضار طرية وذهبية ، حوالي 10 دقائق. الدفء في الفرن.
أثناء طهي الخضار ، قم بتقسيم اللفائف وجوفها قليلا.
ضعها على صينية خبز مع جوانب مجوفة لأعلى ورتب 1 شريحة من الجبن على كل نصف لفة. تنهار لحوم البقر في وعاء وتخلط في 1/4 ملعقة صغيرة المتبقية. الملح و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل. يقسم اللحم إلى نصفين ثم يتشكل إلى 2 فطيرة بيضاوية ، لتشكيل اللحم ليتناسب مع شكل وحجم اللفائف.
مكان لفات في الفرن لتدفئة.
ضع مقلاة ثقيلة كبيرة على نار متوسطة.
أضف فطائر اللحم البقري إلى المقلاة واطهيها لمدة 3 دقائق ؛ اقلب ، ضع الجبن المتبقي في الأعلى ، وقم بتغطية المقلاة ، واطهيها حتى تنضج لمدة 3 دقائق تقريبا.
ضع قيعان لفة على لوحات. أعلى كل مع بعض صلصة الطماطم ، باتي وبعض خليط الخضار. تغطية مع قمم لفة وخدمتها.