الإكوادوري تاماريلو الصلصا
الإكوادوري تاماريلو سالسان هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 23 سعرة حرارية. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة والبصل الأخضر وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول كعك البطاطس الإكوادوري مع صلصة الفول السوداني, خففت حتى السالسا الأخضر الإنتشلادا الدجاج مع الأناناس الأفوكادو السالسا، و صلصة دي مولكاجيتي (طماطم محمصة وصلصة تشيلي الخضراء) لوصفات مماثلة.
تعليمات
نصف تاماريلو بالطول, ثم مغرفة البذور واللحم في الخلاط, التخلص من قذيفة; أو خشنا ختم الطماطم ونقل إلى خلاط.
إضافة المكونات المتبقية و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ونقية بخشونة إرمي.