الإسكافي الفاكهة المختلطة
وصفة مختلطة الفاكهة الإسكافي يمكن أن تلبي حنين الجنوبي في ما يقرب من 45 دقيقة. ل Serving 1.18 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحلوى التي تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 241 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والسكر واللبن ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الإسكافي الفاكهة المختلطة, روزماري سهلة ستة مكونات الفاكهة الإسكافي مع التوت مختلطة، و مختلطة التوت الإسكافي لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير الحشوة ، ضع 1/4 كوب من دقيق القمح الكامل في كوب قياس جاف ، وقم بتسويته بسكين.
الجمع بين 1/4 كوب دقيق القمح الكامل والمكونات 4 القادمة (1/4 كوب دقيق القمح الكامل من خلال عصير) في 13 س 9 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
لتحضير الطبقة العلوية ، ضع ملعقة خفيفة من الدقيق متعدد الأغراض و 1/2 كوب دقيق القمح الكامل في أكواب قياس جافة ، وقم بتسويتها بسكين.
الجمع بين الدقيق والمكونات التالية 4 (الدقيق من خلال الملح) في وعاء ؛ قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى يشبه الخليط وجبة الخشنة.
يضاف اللبن الرائب والقشرة مع التحريك حتى يصبح رطبا. قطرة العجين على خليط الفاكهة لتشكيل 12 تلال; يرش مع 2 ملاعق صغيرة من السكر.
تخبز في 400 لمدة 35 دقيقة أو حتى شمبانيا.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.