صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقالحلويات
مجلة

الأناناس دونات الحلوى

5
4
3
2
1
الأناناس دونات الحلوى

الأناناس دونات الحلوى

الأناناس دونات الحلوى قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 1123 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل $2.17 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد صنع 25 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من كرز ماراشينو والزبدة وكعك الكعك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 60%، هذا الطبق صلب. حاول الفطائر دونات مع شراب الصقيل دونات, حلوى الأناناس المشوية، و حلوى الأناناس المشوية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الكعك في نصف أفقيا. لكل حزمة, وضع نصفين دونات قطع الجانب حتى على 12 في. مربع من احباط الثقيلة.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
2
يرش كل منها بحوالي 1 ملعقة كبيرة سكر بني. ضعي فوقها شريحة أناناس ؛ ضع الكرز في المنتصف. ختم احباط بإحكام. اشويها على نار متوسطة غير مباشرة لمدة 2-4 دقائق أو حتى تسخن بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
المعدات التي سوف تستخدمها
5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات5 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد ومقطعة إلى مكعبات
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا