الأفوكادو والجريب فروت ميلفيل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الأفوكادو والجريب فروت ميلفيل. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 644 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 52 جرام دهون كل. ل Serving 3.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك جمبري ، جريب فروت ، اندفاعة من الفلفل الحلو ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول كاسترد ميلفيل, الفراولة ميلفيل، و الشوكولاته والموز ميلفيل لوصفات مماثلة.