الأرز والفاصوليا على الطريقة الإيطالية

وصفة الأرز على الطريقة الإيطالية والفاصوليا جاهزة في حوالي 7 دقائق وهو بالتأكيد رائع خال من الغلوتين ونباتي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 434 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. ملعقة صغيرة ريحان, طماطم معلبة, فلفل, وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك صنعه. لاستخدام الأرز الأبيض الفوري ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز بودنغ الأرز كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 30 من عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الأرز والفاصوليا على الطريقة الإيطالية, الفاصوليا المخبوزة على الطريقة الإيطالية، و فاصوليا خضراء على الطريقة الإيطالية لوصفات مماثلة.