الأرز المكسيكي الثاني
الأرز المكسيكي الثاني هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 6898 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والملح والثوم والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 43%. حاول شبوتل مكسيكي جريل أرز بسمتي-معروف بطعامه الطازج تكس مكس, أرزهم هو الأكثر طلبا, طباخ بطيء أرز مكسيكي (أرز إسباني)، و الأرز المكسيكي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الزيت في قدر كبيرة على نار متوسطة ويضاف الأرز. يطهى مع التحريك باستمرار حتى ينفخ ويصبح ذهبيا. أثناء طهي الأرز ، يرش الملح والكمون.
يقلب البصل ويطهى حتى ينضج. ضجة في صلصة الطماطم ومرق الدجاج. خففي الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 20 إلى 25 دقيقة. زغب مع شوكة.