الأرز المقلي الاسباني

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من الوصفات الصينية ، لذا جرب الأرز المقلي الإسباني. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 179 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, مزيج الأرز الزعفران, زيت الزيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 48 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد جدا. حاول طباخ بطيء أرز مكسيكي (أرز إسباني), كروكيت إسباني مقلي بالفرن، و بيض مقلي بزيت الزيتون مع صلصة المؤن الإسبانية لوصفات مماثلة.