الأرز الأصفر بيلاف

الأرز الأصفر بيلاف هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 365 سعرة حرارية. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الكركم المطحون والبازلاء والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول الأرز الأصفر بيلاف, الصنوبر الجوز الأرز بيلاف (بي إرمون الأرز بيلاف)، و العدس والبرغل بيلاف مع القرع الأخضر والأصفر لوصفات مماثلة.