الأرز الأصفر-أروز أماريلو كون أشيوت

الأرز الأصفر-قد يكون أروز أماريلو كون أشيوت مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 208 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 6 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل وفصوص ثوم وبيمينتو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول أروز أماريلو (أرز أصفر), أروز أماريلو كون جاربانزوس (أرز الزعفران مع الحمص)، و مقلاة أشيوت ستيك و أرز لذيذة لوصفات مماثلة.