صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

الأرجواني تاي الأرز طباخ الأرز لزجة

الأرجواني تاي الأرز طباخ الأرز لزجة
الأرجواني تاي الأرز طباخ الأرز لزجة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 19 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الكراث والماء وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول فكرة إعداد الوجبة: طباخ بطيء دجاج الفول السوداني التايلاندي مع أرز أرجواني جوز الهند اللزج, الهليون الأرجواني + البيض المقلي الأرز، و طباخ الأرز على الطريقة الكاريبية أرز الدجاج بيلاو لوصفات مماثلة.