الأحد لحم البقر الحساء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء لحم البقر يوم الأحد. ل Serving 2.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 393 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الغار والقرفة المطحونة والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام أوراق الغار يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع رائعتين عصير التفاح الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الأحد لحم البقر الحساء, عشاء الأحد: لحم البقر والبصل وحمال الحساء، و يخنة اللحم البقري الشهية - يمكن تحضير يخنة اللحم البقري بسهولة في وعاء الفخار الخاص بك لوصفات مماثلة.
تعليمات
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، اخلطي الدقيق والملح والقرفة والفلفل.
إضافة لحوم البقر ، بضع قطع في وقت واحد ، ويهز لمعطف. في مقلاة كبيرة ، لحم البقر البني في الزيت.
نقل إلى 3 كيو تي. طباخ بطيء. ضجة في المكونات المتبقية.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6-8 ساعات أو حتى ينضج اللحم البقري والبصل. تجاهل أوراق الغار.