صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة25
مجلة

ال

ال
هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 668 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. ل $5.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الجبن الأمريكي والماء والزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 69%، وهو أمر جيد. جرب وصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن المقلاة العميقة إلى 350 درجة فهرنهايت.
3
ضع مقلاة أو شواية مسطحة على درجة متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
4
الاستيلاء على وعاء خلط متوسطة الحجم ، وخفقت.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
5
إضافة 2 كوب من الماء البارد في وعاء الخلط وتفريغ محتويات الخليط مزيج مع الماء وتخلط معا حتى الخليط هو من الاتساق فطيرة الخليط.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
6
خذ ظرف الأرض وشكله في 4 (1/3 رطل) فطائر. ثم يشوى على سطح مسطح أو يقلى إلى درجة الحرارة الداخلية المطلوبة. عندما ينضج البرجر ، أخرجي الفطائر من المقلاة أو الشواية واتركيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
شاي خاص. تتبيل كل الملحشاي خاص. تتبيل كل الملح
المعدات التي سوف تستخدمها
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
خذ الكعك همبرغر وفتحها ووضعها على العداد بحيث الدواخل تواجه ما يصل.
المكونات سوف تحتاج
كعكة همبرغركعكة همبرغر
8
مكان 1 قطعة من الجبن على رأس كل جانب من جميع الكعك همبرغر مواجهة. سبينكل مكعبات البصل على جميع القطع السفلية. ثم ضع 1 شريحة من الطماطم على الجبن على الكعك العلوي. ثم ضعي 4 شرائح من مخلل الهامبرغر فوق كل شريحة طماطم. ضع فطيرة الهامبرغر المطبوخة برفق فوق أي من الكعك وسحق كل من الكعك العلوي والسفلي معا. تشديد كلما كان ذلك أفضل!
المكونات سوف تحتاج
فطائر لحم البقر المطبوخةفطائر لحم البقر المطبوخة
كعكة همبرغركعكة همبرغر
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
9
تأخذ همبرغر وإدراجها في وعاء الخلط مع الخليط وتحيط برغر مع الخليط.
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
10
ضعي كعكة البرجر المطلية بالتساوي مع المكونات وفطيرة البرجر في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
أوعية مملوءة بالخردلأوعية مملوءة بالخردل
كعكة همبرغركعكة همبرغر
11
إزالة البرغر عندما طلاء الخارجي من الخليط هو اللون البني الذهبي.
12
يقدم مع العنصر الجانبي المطلوب.