صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
مجلة

اسياجو الساخنة والسبانخ تراجع

اسياجو الساخنة والسبانخ تراجع
اسياجو الساخنة وتراجع السبانخ قد يكون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 438 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.69 دولار لكل وجبة. مزيج من جبن أسياجو والسبانخ والقشدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. وقد حاول 70 شخصا وأحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. حاول ناشفيل هوت تشيكن ديب, خبز السبانخ تراجع رغيف، و الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
يمزج الجبن الكريمي والمايونيز والقشدة الحامضة والثوم في وعاء الخلط.
المكونات سوف تحتاج
الآن ولاحقًا الحلوىالآن ولاحقًا الحلوى
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
المعدات التي سوف تستخدمها
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
3
أضيفي جبنة أسياجو والبقدونس واخلطيهم جيدا. اضغط على أكبر قدر ممكن من الرطوبة من السبانخ ؛ يقلب في الخليط.
المكونات سوف تحتاج
جبن أسياجوجبن أسياجو
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
4
تنتشر في الجزء السفلي من 8 1/2 س 10 صحن الخبز.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يغلي الوسط وتصبح الحواف بنية ذهبية ، من 20 إلى 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)