اسباجيتي الاسكواش مع الفيتا والتوت البري المجفف واللوز

الاسكواش السباغيتي مع الفيتا والتوت البري المجفف واللوز خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 542 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. ل Serving 2.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر الفلفل المطحون والتوت البري وخل نبيذ الأرز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام التوت البري المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كوكيز الإفطار كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. جعلت 24 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. حاول اسباجيتي الاسكواش مع السلق السويسري والتوت البري المجفف وخل ديجون, دقيق الشوفان بين عشية وضحاها مع اللوز والتوت البري المجفف، و براعم بروكسل مع التوت البري المجفف واللوز لوصفات مماثلة.