اروز كون غاندولز (أرز وبازلاء الحمام)

اروز كون غاندولز (الأرز والبازلاء) هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 5 حصص. حصة واحدة تحتوي على 421 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 36 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الثوم والطماطم والسازون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول اروز كون غاندولز (أرز مع بازلاء الحمام), اروز كون غاندولز (أرز مع بازلاء الحمام)، و اروز كون غاندولز (أرز مع بازلاء الحمام) لوصفات مماثلة.