اروز كون غاندولز

اروز كون غاندولز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 8.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 78% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 3979 سعرة حرارية, 129 جرام بروتين، و 128 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والفلفل الحلو والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 92%، وهو رائع. وصفات مماثلة تشمل اروز كون غاندولز, اروز كون غاندولز، و اروز كون غاندولز.