صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

ارتفعت ميلك شيك

ارتفعت ميلك شيك
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب اللبن المخفوق المسنن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 656 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الشوكولاتة الحلوة والمرة والمسكرات بنكهة القهوة وحبوب البن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ميلك شيك بيسكوف, برجر بار ميلك شيك، و ميلك شيك اليقطين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الخلاط ، اخلطي مشروب القهوة والروم الداكن والشعير والآيس كريم ونشارة الشوكولاتة. امزج حتى تصبح رغوية.
المكونات سوف تحتاج
نجارة الشوكولاتهنجارة الشوكولاته
القهوة المسكراتالقهوة المسكرات
آيس كريمآيس كريم
رم الظلامرم الظلام
الشعيرالشعير
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
تصب في 6 أكواب, أعلى قبالة مع 2 أوقية من سيلتزر, ومقبلات مع حبوب البن المسحوق وقليل من الشعير ويقدم فورا.
المكونات سوف تحتاج
حبوب البنحبوب البن
المياه الفوارةالمياه الفوارة
الشعيرالشعير

المعدات