إنتشلادا الدجاج سهلة
من السهل الإنتشلادا الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 407 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. أعجب 3565 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. إذا كان لديك البصل وتورتيلا الدقيق وأربعة جبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الرقاق الدقيق هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول إنتشلادا الدجاج سهلة, إنتشلادا الدجاج سهلة، و إنتشلادا الدجاج سهلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
مزيج انتشار الجبن كريم ، مزيج التوابل والحليب حتى المخلوطة.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل ؛ يطهى ويحرك 4 إلى 5 دقائق. أو حتى هش العطاء. ضجة في الدجاج والطماطم ، و 1/2 كوب كل الجبن المبشور وخليط الجبن كريم.
ملعقة حول 1/3 كوب خليط الدجاج أسفل وسط كل التورتيا; نشمر.
مكان, الجانبين التماس أسفل, في 13/9 بوصة طبق الخبز رش مع رذاذ الطبخ; أعلى مع المتبقية خليط الجبن والجبن المبشور. غطاء.
خبز 15 إلى 20 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.