إروتنسويب-حساء البازلاء الهولندية
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون حساء البازلاء الهولندي وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 2.61 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 28 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 601 سعرة حرارية. وجد 11 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك أوراق البقدونس والنقانق الهولندية والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رهيبة من 81%. حاول شوربة البازلاء الهولندية, الذهاب الهولندية: التفاح-التوابل اللبن الطفل الهولندي، و 100 ٪ القمح الكامل الهولندية كرويد نوتجيس (أو الهولندية الزنجبيل الكوكيز) لوصفات مماثلة.
تعليمات
اغسل البازلاء وانقعها طوال الليل في كمية الماء المعطاة. اليوم التالي تقديمهم ليغلي جنبا إلى جنب مع سباريريبس ولحم الخنزير المقدد ؛ يترك على نار خفيفة جدا لحوالي 1 1/2 ساعة مع التحريك من حين لآخر.
يضاف الكراث والكرفس ؛ يطهى لمدة ساعة أخرى أو حتى يصبح الحساء سميكا-مع الغطاء. رفع سباريريبس ، وإزالة اللحوم من العظام ، والعودة اللحوم إلى المقلاة.
إضافة السجق ، والسماح لها الحارة من خلال وموسم الحساء لتذوق وربما إضافة بويليون مكعب(ق) ، إضافة أوراق الكرفس المفروم والبقدونس قبل التقديم.