أوميغا ميسلي

قد تكون أوميغا ميسلي وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 203 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 20. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 لقد حاول الناس وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك غوجي التوت ، براعم النخالة ، المشمش ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 82%. وصفات مماثلة تشمل ألفان أوميغا, قطع شوكولاتة أوميغا، و سريعة أوميغا 3 الجرانولا.